Como posso ajudar o seu filho... e a sua família?

Procurar apoio psicológico nem sempre é uma decisão fácil. Muitas vezes surge depois de várias tentativas, dúvidas e até algum cansaço acumulado.

Se está desse lado, quero começar por lhe dizer: não precisa de fazer isto sozinho(a).

O que trabalho com as crianças

Cada criança é única e é assim que procuro olhar para ela.

No acompanhamento psicológico, ajudo a criança a:

• Compreender e expressar emoções

• Lidar com ansiedade, medos ou inseguranças

• Desenvolver competências sociais

• Melhorar a autorregulação e o comportamento

• Ganhar mais confiança em si própria

Tudo isto através de uma abordagem adaptada à idade, muitas vezes com recurso ao brincar, à conversa e a estratégias práticas que fazem sentido para a criança.

E a família?

A criança não existe isoladamente; faz parte de uma família, de uma rotina, de uma dinâmica.

Por isso, o meu trabalho passa também por apoiar os pais:

• A compreender melhor o comportamento dos filhos

• A lidar com birras, desafios ou dificuldades do dia a dia

• A encontrar estratégias mais ajustadas e eficazes

• A sentir mais segurança no seu papel parental

Sem julgamentos. Com escuta, orientação e respeito pelo ritmo de cada família.

Áreas em que posso ajudar

• Ansiedade e medos

• Dificuldades comportamentais

• Perturbações do neurodesenvolvimento (Autismo, PHDA)

• Dificuldades escolares e de aprendizagem

• Sono infantil

• Dinâmicas familiares

Mais do que “resolver problemas”

A psicologia não é apenas para momentos difíceis.

É também um espaço de crescimento, de compreensão e de construção de relações mais seguras e equilibradas, dentro de cada criança e dentro de cada família.

Se sente que algo não está bem, ou simplesmente quer fazer diferente, procurar apoio pode ser um primeiro passo muito importante.

Estou aqui para ajudar 🤍